Kurs TRM – Trauma Release Massage 17-19.11.23 w Poznaniu – Basic

Zapraszam na weekendowy kurs masażu TRM – Trauma Release Massage, otwarty zarówno dla masażystów i terapeutów, jak i osób które chcą nauczyć się masażu, by masować swoich bliskich. Kurs odbędzie się w kameralnej grupie, dzięki czemu jest dopasowany do potrzeb uczestników. Jeśli trzeba coś dokładniej pokazać, wytłumaczyć, przećwiczyć, to jest na to przestrzeń. Jest przestrzeń na wszelkie pytania, jak i przestrzeń na wszelkie emocje. Dzięki tej kameralności, która umożliwia głębsze poczucie bezpieczeństwa, głębsze wzajemne zaufanie, większy spokój, to procesy uruchamiane przez Trauma Release Massage u uczestników mogą być głębsze. To nie jest jedynie nauka technik masażu. To jest także, a może przede wszystkim praca z własnymi emocjami uwięzionymi w ciele, które podczas TRM mają szansę wypłynąć na powierzchnię i zostać uwolnione, a stare rany – uleczone.

Uwaga: Jeśli zależy Ci na innym terminie kursu, to napisz do nas.

POZNAJ GŁĘBOKO TRANSFORMUJĄCĄ METODĘ TERAPEUTYCZNĄ OPARTĄ NA:

• uważnym dotykaniu oraz zrozumieniu siebie i innych
• koncepcji nieświadomości Junga i zasadach Huny
• wieloletnim doświadczeniu i zaangażowaniu
• świadomym oddechu i pracy z intencją
• praktyce uważności i obecności
• dotyku docierającym do Jaźni

Cele TRM

TRM ewoluował z TMR (Terapeutycznego Masażu Relaksacyjnego), który zrodził się z Lomi Lomi Nui, czyli hawajskiego masażu świątynnego. Celem TRM jest zintegrowanie ciała, wyciszenie osoby otrzymującej masaż, głębokie odprężenie jej i wprowadzenie w stan, w którym będzie mogła dotrzeć do zablokowanych w ciele traum i trudnych emocji oraz puścić mechanizmy kontroli. TRM jest nastawiony na dotykanie tego, co kryje się pod zaburzeniami fizjologicznymi, na dotykanie konfliktów wewnętrznych, ran psychicznych, Jaźni. Terapeuta nadaje kierunek, dobrym i uważnym dotykiem rozluźnia ciało, zwraca uwagę na miejsca napięć, czyli manifestujących się mechanizmów kontroli. Większość pracy terapeutycznej leży po stronie osoby masowanej – na ile ona pozwoli sobie wyrazić te stłumione, zamknięte w ciele emocje. Czasem to wyrażanie może się przejawiać przez płacz, szloch, wycie, krzyk, drżenie ciała, a czasem poprzez napady śmiechu, jeśli to akurat radość była tłamszona.

Dodatkowo uczymy się bycia obecnym tu i teraz z samym sobą oraz z osobą masowaną. Ta umiejętność zwolnienia, zatrzymania się, obserwacji, uważności i bycia obecnym bardzo korzystnie wpływa na wszystkie aspekty naszego życia. Tego właśnie obok nauki technik masażu doświadczają nasi kursanci dając nam pozytywny feedback. To także wyróżnia TRM wśród masaży, a nasz kurs TMR spośród wielu innych kursów masażu.

Co Ci da uczestnictwo w kursie TRM?

TRM to masaż, którym możemy pracować zarówno komercyjnie w gabinecie, jak i obdarowywać nim swoich najbliższych w domowym zaciszu. Kurs TRM pomaga poznać techniki masażu, BHP masażysty oraz nawiązać głębszy kontakt z własnym ciałem, ponieważ lepsze zrozumienie potrzeb własnego ciała pomoże nam w byciu uważnym na potrzeby osoby, którą masujemy.

Obok poszerzenia swojego warsztatu narzędzi do pracy z drugim człowiekiem na kursie masażu TMR możesz zyskać także  weekend aktywnego wypoczynku, połączonego z relaksem, zatrzymaniem się na moment, wyciszeniem się, pogłębieniem kontaktu z własnym ciałem, pogłębieniem uważności i obecności oraz oderwaniem się od osobistej codzienności.

Ramowy program kursu (może ulec nieznaczym zmianom w zależności od potrzeb grupy):
Dzień 1 – praca na tylnej stronie ciała:

1. Indywidualny proces mierzenia się z osobistymi zranieniami, traumami:

– ugruntowanie;
– nauka świadomego oddychania i komunikowania się z nieświadomością;
– nauka wchodzenia w stan koherencji poprzez intencję, oddech z użyciem dźwiękowej symulacji oddechu koherentnego;
– rozwijanie samoświadomości i obserwowanie bolesnych stanów emocjonalnych z perspektywy neutralnego obserwatora;
– praca z 3 głównymi aspektami psychiki i dwoma fundamentalnymi archetypami męskim i żeńskim – uzdrawianie deficytów w relacji z mamą i tatą;
– uwalnianie ograniczających przekonań i mechanizmów traumy.

2. Aspekty teoretyczne: Koncepcja nieświadomości i świadomości przez pryzmat ucieleśnionego ciała:

– świadomość, podświadomość, a nieświadomość;
– symbolika ciała;
– psychosomatyczne mechanizmy ograniczającej kontroli;
– znaczenie i wzajemna dynamika głównych aspektów psychiki: instynktu, motoru, seksualności; wewnętrznego dziecka (kreatywność i indywidualność), wewnętrznego rodzica (kontrola, logika, intelekt) i wewnętrznego dorosłego z fuzji powyższych aspektów;
– somatyczne odniesienia do wyżej wymienionych aspektów – ich znaczenie i metodyka pracy;
– energia głównych archetypów: Ojca Najwyższego i  Wielkiej Matki jako dwóch przeciwstawnych i uzupełniających się biegunów w kontekście najistotniejszych relacji międzyludzkich: z ojcem i matką;
– okres prenatalny i narodziny: przedwcześnie odcięta pępowina, pobyt w inkubatorze, odseparowanie po narodzinach i inne;
– droga od mamy do taty – strefa komfortu i wychodzenie poza nią;
– potęga intencji – znaczenie, działanie, formułowanie właściwej intencji;
– praca w świetle świadomości – wdech jako nośnik światła świadomości;
– koherencja – czym jest; wchodzenie w stan koherencji; efekty.

3. Praca w parze w oparciu o relację: terapeuta TRM – odbiorca – praca poprzez uważny dotyk w przestrzeni psychosomatycznej odbiorcy:

– stopy – łydki – uda – pośladki – miednica – plecy – barki – ramiona;
– nauka badania palpacyjnego;
– nauka podstawowych technik i sekwencji pracy: techniki masażu głębokiego, relaksacyjnego i „flow”;
– praktyka obecności i uważności, świadomego oddechu, rozwijanie samoświadomości i obserwacji całego procesu;
– nauka przeprowadzenia odbiorcy przez doświadczenia silnego bólu emocjonalnego;
– ergonomia pracy.

Dzień II – praca na przedniej stronie ciała:

1. Indywidualny proces mierzenia się z osobistymi zranieniami, traumami:

– ugruntowanie;
– nauka świadomego oddychania i komunikowania się z nieświadomością;
– nauka wchodzenia w stan koherencji poprzez intencję, oddech z użyciem dźwiękowej symulacji oddechu koherentnego;
– rozwijanie samoświadomości i obserwowanie bolesnych stanów emocjonalnych z perspektywy neutralnego obserwatora;
– praca z 3 głównymi aspektami psychiki i dwoma fundamentalnymi archetypami męskim i żeńskim – uzdrawianie deficytów w relacji z mamą i tatą;
– uwalnianie ograniczających przekonań i mechanizmów traumy.

2. Aspekty teoretyczne: Trauma:

– definicja;
– mechanizm;
– syndrom PTSD; wyzwalacze traumy;
– aspekty rozwojowe (psychiczne) w oparciu o doświadczanie traumy;
– aspekty psychologiczne traumy w oparciu o działanie autonomicznego układu nerwowego;
– dynamika świadomości na poszczególnych piętrach układu nerwowego: zaangażowanie społeczne – uciekaj albo walcz – zamarcie – uciekaj albo walcz – zaangażowanie społeczne;
– rozwój samoświadomości – samoświadomość jako przewodnik do wyższych pięter układu nerwowego/stanów świadomości;
– oddech, a trauma – jak dzięki świadomemu oddechowi kontrolować skutki PTSD; hiperwentylacja i oddech koherentny;
– mechanizmy traumy jako bariery dla swobodnego przepływu oddechu i światła świadomości oraz energii życiowej.

3. Praca w parze w oparciu o relację: terapeuta TRM – odbiorca – praca poprzez uważny dotyk w przestrzeni psychosomatycznej odbiorcy:

– stopy – podudzia – uda – biodra – miednica – brzuch – klatka piersiowa – kark – barki – ramiona – głowa;
– nauka badania palpacyjnego;
– nauka podstawowych technik i sekwencji pracy: techniki masażu głębokiego, relaksacyjnego i „flow”;
– praktyka obecności i uważności, świadomego oddechu, rozwijanie samoświadomości i obserwacji całego procesu;
– nauka przeprowadzenia odbiorcy przez doświadczenia silnego bólu emocjonalnego;
– ergonomia pracy.

Dzień III – praca na całym ciele oraz łączenie wszystkich etapów i technik pracy w jedną całość:

1. Komunikacja werbalna i niewerbalna:

– mowa ciała – bodyreading;
– przebieg rozmowy przed i po sesji TRM;
– wyznaczanie granic intymności odbiorcy i swoich jako terapeuty.

2. Aspekty techniczne:

– przygotowanie przestrzeni – akcesoria, wyposażenie, nastrój, warunki pracy;
– przygotowanie terapeutyczne – ubiór, stan mentalny, ergonomia pracy.

3. Przeprowadzenie uczestników krok po kroku przez wszystkie etapy pracy w przestrzeni terapeutycznej – od początku do końca, ze szczególnym naciskiem na:

– praktykę obecności i uważności;
– budowanie relacji i stopniowe pogłębianie relacji poprzez dotyk;
– praca nad płynnością ruchów;
– praca nad płynnym przechodzeniem z jednego etapu do kolejnego, aż do zakończenia sesji;
– praca nad ergonomią i wydajną pracą terapeuty;
– wyznaczanie swoich granic i szanowanie granic odbiorcy;
– opanowanie wszystkich etapów pracy;
– pogłębianie praktyki uważności w pracy na 4 ręce (masaż synchroniczny);
– aspekty teoretyczne:

Zapraszam do przeczytania relacji z jednej z poprzednich edycji kursu masażu (wtedy był pod nazwą TMR, ewoluował w TRM): Relacja z kursu TMR
Na naszym blogu jest także ciekawy artykuł o porównaniu TRM a masaż klasyczny.

Znajdź Sztukę Uważnego Dotyku na YouTube

Zapraszam do obejrzenia krótkich migawek z kursu na moim kanale YouTube Sztuka Uważnego Dotyku

Informacje organizacyjne:

• Termin: 17-19.11.23 (uwaga – jeśli interesuje Ciebie inny termin lub inna miejscowość i chcesz pomóc w organizacji, to napisz do nas)
• UWAGA! Zgłoszenia przyjmujemy do 25 października 2023. Minimalna ilość uczestników, aby kurs się odbył, to 2 osoby.
• Miejsce: gabinet SOMATICA w Poznaniu, os. St. Batorego 41A/18.
• Godziny trwania kursu: piątek 10-19, sobota 10-19, niedziela 10-16. (Godziny kursu mogą ulec zmianie w oparciu o uzgodnienia z uczestnikami.)
• Podczas kursu gwarantujemy przerwy kawowe, piątkowy i sobotni obiad jest opłacany przez uczestników we własnym zakresie – razem wychodzimy na obiad lub zamawiamy do gabinetu, w niedzielę nie przewidujemy przerwy obiadowej, co umożliwia szybsze zakończenie kursu
• Prowadzący: Krzysztof Cukierski
• Cena: 2400zł
• Obowiązuje zaliczka 300zł – płatna  poprzez niniejszą stronę (poprzez sklep na sztukauwaznegodotyku.pl) lub przelewem – o dane do przelewu proszę pytać organizatora
• Grupa 2-osobowa, co daje możliwość jeszcze większego skorzystania z prowadzenia Krzysztofa. O uczestnictwie decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat zaliczek
• Jest to poziom Basic (podstwawowy) kursu TRM, gdzie uczymy się głównie techniki masażu i zapoznajemy się z uwalnianiem emocjonalnym, na poziomie Advanced wejdziemy jeszcze głębiej w świat uwalniania emocjonalnego poprzez TRM
• Uczestnicy szkolenia otrzymują certyfikat
• Chęć otrzymania faktury za udział w warsztacie proszę zgłaszać w mailu przy zapisywaniu się
• Zgłoszenia uczestnictwa oraz informacje organizacyjne: Beata, tel. 501 254 330, uwaznydotyk@gmail.com

O prowadzącym:

Krzysztof Cukierski – fizjoterapeuta; od 20 lat miłośnik pracy z ciałem; nauczyciel jogi i medytacji; terapeuta manualny; trener oddechu; praktyk uważnego dotyku i świadomego oddechu, prowadzącego do integracji Ciała z Jaźnią; uczestnik licznych warsztatów rozwojowych, m.in. rocznego warsztatu „Movements” wg Gurdżijewa (2005/06); ustawień systemowych; od 2004 roku praktyk masażu tkanek głębokich (deep tissue massage); od 2010 roku praktyk Lomi Lomi Nui wg hawajskiej tradycji, sztuki masażu Lomi Lomi Nui uczył się u jednego z pierwszych w Polsce nauczycieli masaży polinezyjskich – Juliana Roka; w lutym 2020 roku przeszedł 8-dniowe odosobnienie w totalnej ciemności w tzw. Forest Room, znajdującym się pod ziemią estońskiego lasu; twórca własnej metody pracy z ciałem SOTI – Somatyczno-Oddechowa Terapia Integrująca oraz Przez Ciało do Jaźni; założyciel Centrum Usprawniania i Pracy z Ciałem S O M A T I C A. Więcej na sztukauwaznegodotyku.pl