Masaż Mięśniowo-Powięziowy

Leczniczy Masaż Mięśniowo-Powięziowy (Deep Tissue Massage), czyli inaczej Masaż Tkanek Głębokich (MTG). Masaż wg szkoły Arta Riggsa jest formą terapii mięśniowo-powięziowej, nastawioną na przywrócenie prawidłowej ruchomości tkanek. Masaż ten jest wyjątkowo skuteczny, a jego efekty odczuwalne są już po pierwszym zabiegu jako większe uczucie komfortu, poprawa zakresu ruchu oraz zmniejszenie bólu.

Co to jest Leczniczy Masaż Mięśniowo-Powięziowy?

Masaż Tkanek Głębokich jest to jedna z najbardziej skutecznych form masażu leczniczego. Ten rodzaj pracy jest podejściem typowo terapeutycznym nastawionym na redukcję dolegliwości bólowych. Wykorzystuje też specjalne pozycje ułożeniowe, które w połączeniu z pracą tkankową, mają ogromną zdolność zwiększania zakresów ruchu stawów i tkanek. To wszystko sprawia, że jest to jedna z bardziej efektywnych form terapii w przypadkach dolegliwości chronicznych i przeciążeniach statycznych.

Komu pomoże MTG?

Jest idealną formą pracy dla osób cierpiących na dolegliwości bólowe z powodu swojej pracy, lub nieprawidłowych nawyków ruchowych. Sprawdza się również u sportowców wymagających ekstremalnej elastyczności tkanek, aby nie dochodziło u nich do urazów przeciążeniowych. Masaż Mięśniowo-Powięziowy może być stosowany jako zabieg prewencyjny u osób aktywnych fizycznie. Szczególnie polecamy go osobom lubiącym mocniejszy dotyk.

Masaż ten wykonuję bez środków poślizgowych, lub z bardzo niewielką ilością oleju do masażu, jeśli naskórek jest wysuszony i podatny na uszkodzenia.

Więceja na temat masażu tkanek głębokich można przeczytać tutaj.

A poniżej jedna z opinii na temat wykonywanego przeze mnie masażu:

„Wybrałam się do Sztuki Uważnego Dotyku na masaż mięśniowo-powięziowy, aby „rozbić” napięcie w ciele, sztywność i odblokować większy zakres ruchu, zwłaszcza w okolicach szyi i barków. Krzysztofa od samego wejścia odebrałam jako bardzo ciepłego człowieka. Przeprowadził pogłębiony wywiad, a dopiero po tym przeszedł do masażu. Chociaż zasadniczo, trudno tutaj mówić o zwykłym masażu, bo w rękach Krzysztofa jest to sztuka i artyzm w najwyższym wydaniu. To, z jaką uważnością i obecnością podchodzi do ciała, psychiki i duszy danej osoby jest czymś niesamowitym. Bije od Niego pasja, działanie z serca, profesjonalizm i doświadczenie. A jednocześnie czuć pokorę, skromność i duszę pełną dobra. Krzysztof ma ogromną wiedzę i mądrość z zakresów holistycznego podejścia do człowieka, którą chętnie się dzieli. A przy tym wszystkim otacza osobę aurą bezpieczeństwa, zaufania i szacunku, gdzie można odpuścić codzienność i dać sobie czas na to, czym warto się w danym miejscu i czasie zaopiekować. Miałam przekonanie, że będę spięta niczym kłoda przez całą sesję. A wyszłam rozblokowana, z ustawioną miednicą i większym zakresem ruchu. Z większą stabilizacją i toną energii, dzięki której, już po wyjściu, myślałam, że będę latać 😀 Wyszłam też z toną inspiracji pod wpływem głębszych rozmów na szeroki wachlarz tematów. Podsumowując, polecam całym sercem i z przyjemnością wrócę po kolejną porcję magii! <3″ – Natalia.