Podróż człowieka przez życie to droga. Ma ona na celu jego samorealizację czyli doświadczanie z szerokiego spektrum tego, co życie ma do zaoferowania. Z mojej perspektywy wcielamy się jako istoty duchowe w ciała ludzkie, wybierając wcześniej wszystkie warunki, w których chcemy doświadczać. Choć są one dla wielu osób trudne, to służą rozwojowi jaźni. Człowiek jest […]
Przez lata pracy z ludźmi, jako fizjoterapeuta i masażysta oraz przede wszystkim przez lata pracy ze sobą otworzyłem się na własną wrażliwość i szersze spojrzenie na ciało ludzkie. Człowieka postrzegam, jako wielowymiarowe Istnienie, dlatego często pracuję równolegle z ciałem, psychiką i energetyką danej osoby. Zauważyłem, że wiele naszych dolegliwości zaczyna się w tak zwanej głowie,
Emocje są często trudne do udźwignięcia, niekiedy przytłaczające czy obezwładniające. Chętnie je więc tłumimy, zagłuszamy. Często otumaniamy się używkami, obrazami z internetu czy serialami, kolejnymi bodźcami, żeby nie czuć tego, co próbuje przedostać się do naszej świadomości. Uciekamy od siebie i swojego cienia. Po co więc sięgać do tych głęboko skrywanych emocji? Po co mierzyć
Dotyk… chyba nie ma bardziej banalnej czynności w życiu codziennym. Codziennie dotykamy wielokrotnie swojej twarzy, witamy się uściskiem ręki, objęciami z bliskimi. Obdarowujemy się z ukochanymi osobami przytuleniem, pogłaskaniem po głowie. Różnorodność i moc dotyku Dotyk jest czymś powszechnym w życiu codziennym, jednak jego oblicza mogą być różne. Dotyk może być zły, wnosząc czasami traumę
Czy zauważyłaś u siebie zwiększoną reaktywność na czynniki zewnętrzne? Zupełnie, jakby Twoja reaktywność była w stanie ciągłej gotowości i odpalała się często.. zbyt często.. wielokrotnie w nieodpowiednich momentach z nieadekwatną siłą rażenia. Być może jest to wynik nadmiernego, chronicznego pobudzenia Twojego układu nerwowego przez czynniki stresujące, co niekiedy dodatkowo negatywnie stymulowane jest zwiększoną samokrytyką. Sesje
W obecnych czasach pośpiechu, rywalizacji, coraz wyższych opłat nie współmiernie rosnących w stosunku do wynagrodzenia, stres jest nieporównywalnie częściej obecny w naszym życiu, niż jeszcze 30-40 lat temu. Zmiany w funkcjonowaniu organizmu pod wpływem stresu są tak zintensyfikowane, że co raz częściej to właśnie stres łączony jest z różnorodnymi problemami zdrowotnymi, które dotykają wielu aspektów
W świecie ciągłego pośpiechu, przebodźcowania, chaosu informacyjnego, nadmiaru dźwięków i obrazów bombardujących nas na każdym kroku każda chwila wytchnienia jest ogromnym błogosławieństwem. Każdego dnia jesteśmy głównie w naszej głowie, nieustannie analizując, skupiając uwagę, wzrok, często zaciskając szczękę z napięcia emocjonalnego, stresu, niemożności wyrażania siebie, złości.. Mięśnie naszej twarzy odzwierciedlają to napięcie, przemęczenie, zniechęcenie, pozostając napięte
