rozwój osobisty

łączenie masażu z psychoterapią

Łączenie masażu z terapią psychiki

Część masażystów uważa, że nie powinno się łączyć pracy z ciałem z terapią psychiki. Niektórzy uzasadniają to tym, że milczenie po masażu pozwala pozostać w ciele, w procesie, nie wracając do głowy, logiki, myślenia. I tu po części się zgadzam, często milczenie jest złotem.  Niektórzy także uważają, że od pracy z psychiką są gabinety psychoterapeutyczne, […]

Łączenie masażu z terapią psychiki Dowiedz się więcej »

oddech pełną piersią

Znów chce mi się żyć

„Siadam często na balkonie. Patrzę w niebo i myślę nad tym, że „są zbiegi okoliczności, które przypominają wyrafinowany plan”. Często nie myślę w ogóle. Siedzę, odpoczywam, wdycham świeżość poranka, a czasem wieczorne powietrze. Czasami jest przesycone spokojem, czasem czuję, jak schodzi ze mnie miniony, bardzo często szybki i trudny dzień. Znów chce mi się żyć.

Znów chce mi się żyć Dowiedz się więcej »

Traumy rodowe i osobiste

Czy chcemy, czy nie… czy zdajemy sobie z nich sprawę czy nie… to i tak mają na nas wpływ. Mam tu na myśli traumy rodowe i osobiste. Te osobiste często pamiętamy, a może jeszcze częściej, świadomi bólu, jakie wywołują, staramy się wymazać z pamięci. Choć te z okresu wczesnego dzieciństwa lub traumy prenatalne są nieuświadomione.

Traumy rodowe i osobiste Dowiedz się więcej »

wewnętrzne dziecko

Wewnętrzne dziecko a prokrastynacja

Każda osoba wchodząca na ścieżkę świadomego rozwoju, prędzej czy później ma do przerobienia ten temat – wewnętrznego dziecka. Czy wewnętrzne dziecko a prokrastynacja mogą mieć ze sobą coś wspólnego? Czym jest owe wewnętrzne dziecko – definicja jest mało istotna, bo każdy, kto usłyszy to hasło, intuicyjnie czuje je w sobie. Wewnętrzne dziecko to jeden z

Wewnętrzne dziecko a prokrastynacja Dowiedz się więcej »

coaching rozwojowy Poznań

Coaching w kierunku rozwoju własnego potencjału

Pewnego dnia budzisz się, jak co dzień, ale jest jakoś inaczej. Coś, co do tej pory tolerowałaś zaczyna Cię uwierać, męczyć. Może pewne osoby i ich zachowania zaczynają Cię irytować. Może masz już dość swojej pracy, czujesz się niedoceniana, niewidziana, wykorzystywana, nieszanowana. Może masz dość swojego życia, czujesz się niespełniona, dni przelatują Ci przez palce,

Coaching w kierunku rozwoju własnego potencjału Dowiedz się więcej »

SOTI Poznań

Relacja po sesji SOTI

Poniżej zamieszczam relację Joanny po sesji SOTI… Dziękuję za słowa uznania. Możliwość obserwowania zmian, jakie zachodzą w osobach podczas sesji jest największą radością mojego serca i duszy. „Czy rozumiemy sytuacje, w których się znajdujemy? Czy wiemy dlaczego działamy tak, a nie inaczej?Co bagatelizujemy?Czy można zmienić jakiś obszar w swoim życiu, jeśli nie ma się pojęcia,

Relacja po sesji SOTI Dowiedz się więcej »

Access Bars badania naukowe

Skuteczność Access Bars

Access Bars to zespół 32 punktów na głowie, które po lekkim dotknięciu wywołują pozytywne zmiany w mózgu i prowadzą do rozładowania ładunków elektromagnetycznych związanych ze stresem, myślami i emocjami. Ta delikatna, nieinwazyjna technika eliminuje zarówno fizyczne, jak i mentalne blokady w naszym ciele. Pomaga także zyskać większą swobodę we wszystkich sferach życia. W związku z

Skuteczność Access Bars Dowiedz się więcej »